?> TuS Recke 1927 e.V.: Leistungsturnen
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Leistungsturnen

Zwei Mal in der Woche trainieren bis zu 30 Mädchen ab ca. 8 Jahren am Boden, Balken, Reck und am Sprung ihre unterschiedlichen Übungen.

Zu Beginn des Trainings wärmen wir uns gemeinsam auf, um den Körper auf Temperatur zu bringen und auf die kommende Belastung einzustimmen. Um Verletzungen vorzubeugen wird sich im Anschluss gedehnt. Nach dem Dehnen erfolgt die Aufteilung in alters- und leistungsgerechte Gruppen. Innerhalb dieser üben die Kinder ihre Übungen und lernen neue Bewegungsabläufe kennen. Die Übungen reichen von Flugrollen über Räder bis hin zum Flick Flack am Boden. Am Balken werden verschiedene Aufgänge, Sprünge und Abgänge geturnt. An den Reckstangen werden die Kippe, Umschwünge und Unterschwünge vorrangig geübt und stetig verbessert. Unterschiedliche Geräte am Sprung, wie der Bock, das Pferd oder der Sprungtisch für die höheren Übungen, stehen beim Training ebenfalls für die Turnerinnen bereit.

Einige Mädchen nehmen im Laufe des Jahres erfolgreich an verschiedenen Wettkämpfen in der Region teil.

Trainingszeiten und Kontakt
Montag   15:30-17:30 Uhr   Dreifachhalle   Sarah Brüggemann   Tel.: 0170 7322920
Donnerstag   15:30-17:00 Uhr   Dreifachhalle   Sarah Brüggemann   Tel.: 0170 7322920