Frauenturnen und Aerobic
Im TuS Recke sind sechs Frauenturngruppen und zwei Aerobic-Gruppen aktiv, die zum Teil schon seit Jahrzehnten in nahezu konstanter Besetzung zusammen die Freude am Sport in der Gemeinschaft genießen. Eine Gruppe turnt am Vormittag in einem Raum im Rathaus, alle anderen trainieren abends im Gymnastikraum der Dreifachhalle.
Das Turnen in den Frauengruppen ist gut für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Die Muskulatur wird gekräftigt, das Gleichgewicht trainiert und die Ausdauer erhalten und gestärkt. Mit unterschiedlichen Hilfsmitteln wie z.B. Step-Brettern, Tera-Bändern, Handtrainern oder Balance-Pads werden die Turnstunden abwechslungsreich gestaltet. Eine Partnermassage oder Fantasiereise sind beliebte Abschlusselemente.
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Gruppe | Übungsleiterin Kontakt |
| Montag | 19:00 - 20:00 | Frauenturnen ab 40 Jahren | Anneliese Voß 0151 20109466 |
| Montag | 20:00 - 21:00 | Frauenturnen der Landfrauen | Anneliese Voß |
| Dienstag | 09:00 - 10:00 | Frauenturnen im Rathaus | Ulrike Schöttmer 05453 1357 |
| Dienstag | 18:00 - 19:00 | Frauenturnen "Silberladys" | Margarete Bentrup 05453 9187881 |
| Dienstag | 19:00 - 20:00 | Aerobic | Ute Lyding 0160 2916911 |
| Dienstag | 20:00 - 21:00 | Frauenturnen ab 50 Jahren | Hannelore Hüls 05453 3409 |
| Donnerstag | 18:00 - 19:00 | Frauenturnen ab 50 Jahren | Hannelore Hüls |
| Donnerstag | 19:00 - 20:00 | Aerobic | Vera Röwer 0170 1232746 |